20 frases para manifestar un increíble año

Si necesitas un poco de inspiración, aquí te dejamos 20 frases para empoderarte y manifestar un buen año. ¿Lo intentarías?

Para tener un excelente año, es esencial mantenernos positivos, aunque no siempre sea fácil. Si no te gustan los propósitos, pero quieres cambiar tu vida, prueba concretar con afirmaciones positivas.

Las afirmaciones son recordatorios o afirmaciones positivas que pueden utilizarse para animarse y motivar a uno mismo o a los demás. La autoafirmación te anima a pensar positivamente en las cosas importantes de tu vida.

Tengo todo lo que necesito para hacer de hoy un gran día.
Estoy cómoda y feliz con mi aspecto.
Soy un individuo fuerte que atrae el éxito y la felicidad.
Pienso positivamente y creo una vida maravillosa para mí.

Las afirmaciones positivas requieren una práctica regular si quieres hacer cambios duraderos y a largo plazo en tu forma de pensar y sentir. La buena noticia es que la práctica y la popularidad de las afirmaciones positivas se basan en una teoría psicológica ampliamente aceptada y bien establecida. ¡A manifestar con estas frases!

Soy valiente. Estoy dispuesto a actuar y a enfrentarme a mis miedos.
Vivo con todo mi potencial.
Estoy agradecido de que mi vida sea tan feliz y exitosa.

Inconscientemente, no nos damos cuenta del poder que tienen estos pensamientos en nuestra vida diaria, que afectan a nuestros hábitos. Practicar técnicas sencillas de autorrealización, como tomar conciencia activa de nuestro monólogo interior y darse cuenta de cada pensamiento negativo y de duda que tenemos y sustituirlo por frases simples ‘puedo hacerlo’, puede tener un gran impacto en nuestra mentalidad general y en la forma en que percibimos nuestras tareas diarias.

Aquí te dejamos algunas otras frases que te pueden inspirar a tener un mejor día y a pensar positivo.