El cuidado del cabello es igual de importante que el de la piel, por lo que, si eres un entusiasta del skincare, te aseguro que estos tips te caerán como anillo al dedo. Te explico todos los secretos y la rutina definitiva para mantener una melena sana y envidiable.
El primer signo de que hay algo mal en tu rutina… ¿Te ha pasado?
Te lavas el cabello con tu shampoo “reparador” y al salir de la ducha tienes el cabello más seco que nunca. Te entiendo.
Nuestro dermatólogo y Youtuber de confianza, Simón Scarano, nos cuenta cómo mantener el cabello saludable y hermoso. No te preocupes si no tienes tiempo de ver todos sus videos sobre el cuidado del cabello; recopilé toda la información necesaria y hoy vengo a contarte sus secretos.
Cuidado del cabello: esto podría estar dañándote el pelo
El cepillado: Si eres lacia, te recomiendo peinarte cuando esté seco, de lo contrario es más probable que se rompa y tengas frizz. Si tienes el cabello rizado, lo más ideal es desenredarlo cuando esté húmedo. ¡Recuerda! siempre debes empezar desde abajo e ir subiendo poco a poco. “¿Y si tengo un nudo?” ponle un poco de crema para peinar o acondicionador y desenrédalo con los dedos.
Las ligas o colitas: Si, las scrunchies no son sólo una moda. Simón nos aconseja utilizar las de seda, ya que no maltratan nuestro cabello. No hay excusas ¡Ya no sigas usando las de hule o plástico!
No utilizar acondicionador: Así como tenemos los 3 pasos básicos del skincare (limpiador, humectante y bloqueador solar), también el cuidado del cabello tiene sus propios pasos básicos: shampoo y acondicionador. El acondicionador hará que tu melena vuelva a la vida después de lavarte con shampoo. Un truco que nos enseña el Youtuber en sus videos si tu cabello está muy reseco, es usar el acondicionador antes y después del shampoo (si hace una gran diferencia).
¿Cómo elegir el mejor shampoo y acondicionador para el cuidado del cabello?
Estoy muy segura que así como yo, muchas veces has escogido tu shampoo por su aroma, presentación o popularidad. Aquí te enseño cómo debes escoger el shampoo perfecto según tu cuero cabelludo:
Graso: Tener el cuero cabelludo graso puede hacer que tu pelo luzca oleoso, pesado o sucio en poco tiempo de haberte lavado el cabello. El secreto está en el shampoo que uses. No le tengas miedo a usar shampoos con sulfatos, ya que suelen ser los que mejor limpian la cabeza y mejoran el sebo que produce, además de eliminar el exceso de productos en el largo del cabello.
Siempre debe ir acompañado de un acondicionador, ya que reparará el largo del cabello y mejorará su aspecto y suavidad. Busca revertir el estado “alborotado” que deja el shampoo. Recuerda sólo aplicarlo de medios a puntas, no en la raíz.
Normal: Lo puedes identificar como un cuero cabelludo que no tiene exceso de sebo pero tampoco es reseco y no tiene ninguna necesidad en particular. Necesitas: Sampoo con surfactantes anionicos fuertes, débiles o la combinación de ambos más el acondicionador.
Seco: En estos casos, se debe utilizar un shampoo que no irrite el cuero cabelludo o la piel. El primer paso será un shampoo con limpiadores aniónicos suaves o no anionicos y el acondicionador. (No debe faltar).
Acondicionador:
Si tienes un daño medio en el largo del cabello, te recomiendo buscar productos que tengan: manteca de karité, aguacate, aceite de argán, jojoba o coco. De nuevo, en esta lista entran los productos de Garnier, que son una maravilla si tu cabello no necesita cuidados extras.
Si tienes un cabello quebradizo y muy maltratado, debes buscar uno rico en proteínas, aminoácidos y keratina. El producto estrella de esta lista es el Dercos de Vichy, ideal para reparar el cabello muy maltratado.
¿Ya probaste algunos de estos productos?
