Actualmente realizamos tareas que no requieren mucha fuerza, pero presentan tensión dinámica. Al no calentar y estirar nuestros dedos antes de realizar este tipo de actividades (como usar una computadora, tableta o un celular y realizar actividades como manualidades, limpieza y mantenimiento de la casa, etc.) deriva en lesiones que se van acumulando a lo largo de los años por microtrauma con dolores que se vuelven permanentes. El Dr. Jorge Luis Díaz Gutiérrez, subespecialista en cirugía de mano, muñeca y antebrazo, recomienda acudir a consulta en caso de dolor en dedos, articulaciones o muñeca, para tratar los síntomas de forma oportuna, pues la prevención hace la diferencia.

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